养生：晚餐吃姜等于吃砒霜？别碰6类食物

2013-10-15 09:34:21

来源：中国日报网

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　　原标题：晚上吃姜等于吃砒霜晚餐别碰这6类食物

2、肝火旺，晚上不宜喝牛奶

　　晚上喝了牛奶后会使得肝火旺盛，不利于人体夜间排毒，而且会使人觉得口干舌燥想要半夜起来喝水，不利于睡眠。而且牛奶本身也是一种过敏源，晚上喝牛奶也很容易导致消化不良等问题。

编辑：许银娟标签：晚餐食物砒霜养生温胃

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