努力控制 偷窥心理是可以克服的

“成天站在窗前看别人的隐私，这样的人是不是有心理疾病，控制不了自己的行为？”有人提出，制止偷窥行为不能单从治安处罚角度出发，也要从心理上对其引导。

辽宁省心理咨询师协会副会长张思宁介绍，其实，每个人都存在好奇心，只是或多或少，比如有些人就乐于打探别人的隐私，但一般人都能控制住自己的这种好奇心，因为有社会公德和良心的约束。可一旦这样的好奇欲望过度，冲破了心理底线，就成了偷窥欲。从心理学上讲，就可称为“好奇心过盛”。不但侵犯了别人的隐私，也让自己处于尴尬的境地。所以张老师指出，有偷窥行为的人“切勿纵欲”。

“这还称不上心理疾病，但属于心理问题。”张老师指出，偷窥心理是可以克服的，只要能努力控制，时间长了就一定能够消除。而且偷窥者往往内心空虚，如果能够丰富自己的生活和社交，偷窥心理也会渐渐淡化。

此外，如果偷窥者的家人发现，其行为已经干扰了他人生活，破坏了邻里关系，也可以到医院寻求心理医生的帮助，张老师指出这样的治疗并不困难。

土办法帮您蒙上那双眼

如果取证困难，也不想破坏邻里关系，有没有一些行之有效的土方法可以制止这样的偷窥行为呢？记者对此也进行了盘点。

●众人一起看他：文章开头，小李和众邻居的做法很有效果。“做这样事儿的人见不得光。”小李说，当大家不约而同一起看他时，偷窥者觉得被晒在了阳光下，就被吓了回去，偷窥行为瞬间被制止。

●小范围内批评：曾有市民就被偷窥之事，在小区内公开“抗议书”进行声讨。女事主曾表示，她要把抗议书贴到对面楼楼下，希望以此能震慑偷窥狂的变态行为。“如果怕侵权，可以先不点名。”有市民表示，也可以在群内公开这样的“抗议书”，将这样的行文晒在阳光下，有偷窥行为的人基本会对号入座，自己停止偷窥行为。

防偷窥，您有啥防范方法？

您在生活里是否也遇到过这样的偷窥行为？您有没有好的防范方法？欢迎拨打沈阳晚报、沈阳网96009新闻热线，谈谈您的经历和建议。

沈阳晚报、沈阳网高级记者 柳云松

实习生 李庆海 摄影记者 孙 海