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这22种睡眠方式会加速女人衰老

2012-12-19 09:09:32 来源:光明网
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  16、相对而睡:

  相对而睡会导致一方吸入的气体大多是对方呼出的废气,大脑缺少新鲜的氧气或是氧气供应不足,也易造成失眠、多梦,醒后头晕乏力,精神萎靡。由于每个人的睡觉习性不一样,拉被子,蹬腿,打呼噜等,易造成被子滑落,感冒着凉,影响睡眠。

这22种睡眠方式会加速女人衰老

编辑: 许银娟 标签: 入睡 女人 胃不和 睡眠不足 睡觉