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开春野菜的吃法

2014-04-09 14:13:45 来源:千龙生活
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荠菜黄鱼脯

原料:荠菜、小黄鱼、葱、姜。

做法:

1、小黄鱼(挑选二三两一条的那种)去头剔骨,取肉,加适量盐、葱、姜腌制。

2、取走葱和姜,在腌制好的鱼肉上拍少许淀粉,入油锅煎至两面金黄。

3、荠菜焯水,挤干水分,切末,入锅,加少许油翻炒(无需加水)。

4、入黄鱼肉,加适量盐,继续翻炒至熟。

香椿豉油豆腐

原料:香椿、盐卤豆腐、红椒。

做法:

1、香椿切碎,用盐腌制10分钟后,挤干水分。

2、盐卤豆腐、红椒切丁。

3、豆腐丁入油锅炸至微黄,捞出备用。

4、锅底留少许油,香椿、红椒丁下锅炒香;再倒入豆腐丁,加适量蒸鱼豉油(或椒盐)、鸡精,炒匀即可。

编辑: 周婵 标签: 野菜 丝石竹 美味食谱 吃法 荠菜

 
 
 

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