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开春野菜的吃法

2014-04-09 14:13:45 来源:千龙生活
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脆皮荠菜卷

原料:荠菜、瘦肉、面包糠、豆腐皮、鸡蛋液。

做法:

1、荠菜焯水切碎,拌入瘦肉末,加调味料。

2、豆腐皮切成10厘米见方的若干小方块,放入荠菜肉末馅料,卷起。

3、每个荠菜卷外表滚上鸡蛋液,再均匀地裹上面包糠。

4、起油锅,待油温四成热时,入荠菜卷炸;关小火炸2分钟左右;将火再次开大,炸半分钟后捞出。

花蛤爆炒油菜花

原料:油菜花、花蛤。

做法:

1、花蛤焯水,取肉。

2、油菜花切段,入油锅煸;加入蒸鱼豉油、糖等调味料爆炒(无需加水)。

3、再倒入花蛤肉,爆炒至熟。

清热蛋花羹

原料:蒲公英、鸡蛋、火腿、春笋。

做法:

1、蒲公英取顶端最嫩的部分,焯水后,切成末,挤干水分;鸡蛋打散;火腿、春笋切末。

2、起油锅,入火腿末和春笋末,颠炒,调味,盛起备用。

3、锅内倒入鲜汤,沸腾后勾流水芡,下火腿末、春笋末和蒲公英末,淋入鸡蛋液,沸腾后即可装盘。

编辑: 周婵 标签: 野菜 丝石竹 美味食谱 吃法 荠菜

 
 
 

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