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卫生
全球顶尖医生的24大健康建议
2013-01-24 16:50:18
来源：发展论坛
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6、吃颜色鲜艳的食物 颜色鲜艳的食物不仅仅养眼，它们还富含类黄酮、类胡萝卜素，可以防止发炎。每天多吃一些颜色鲜艳的水果和蔬菜，比那些昂贵的补品有效多了。
编辑： 许银娟
标签：
医生
锻炼
心脏病
降低血压
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