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卫生
全球顶尖医生的24大健康建议
2013-01-24 16:50:18
来源：发展论坛
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18、做些力度锻炼 一周两次一次30分钟的举重就可以锻炼肌肉，同时还起到燃烧热量的目的。
编辑： 许银娟
标签：
医生
锻炼
心脏病
降低血压
SEX
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