新晚报1月13日讯 “三九”已经过半，最近的气温却让人挺舒服，只是空气不太好，一早起来天空雾蒙蒙的。12日是本周第一个工作日，空气直到下午才好转。今天扩散条件仍然很差，早上出门应该戴口罩了。

据空气质量监测系统显示，12日12个监测点不同程度污染，个别监测点AQI指数已达重度污染，PM2.5浓度一度升高到每立方米200微克上下，直至下午才有所回落。为啥最近空气糟？专家表示，降雪少，空气的最佳“保洁员”没了；昼夜温差大，容易出逆温层；再加上清晨风力小，污染物扩散不出去。

没有强冷空气，也让这个“三九”没了隆冬的样子。据气象部门统计，1月上旬我市气温偏高，平均气温为-16.9℃，比历年同期高1.9℃；降水特少，仅尚志、双城、五常有0.1毫米的降雪，市区平均降雪量是1961年以来同期第四少。12日市区最高气温-8.3℃，是自2006年以来，十年中1月12日单日气温最高的一次。据气象部门预计，在南风的持续下，今天白天最高温可能在-6℃上下，也是十年同比单日最暖。

虽然偏暖，但回望以前，2007年和2012年的1月这几天也都不太冷。不过，这个冬天还没过完，别太早认定是暖冬就减衣服，最近几天的昼夜温差可都在10℃以上，温差还是很大的，别把自己整感冒了。

对美眉来说，别光顾着减肥，该吃还得吃。其实，刚升级为我们第四大主粮的土豆，也是可以减肥的。土豆中水分含量高达七成，淀粉不过两成，还有能产生饱腹感的膳食纤维。不过，借机狂吃薯条就错了，土豆容易吸油，蒸煮别油炸，切块别切片，不妨试试。