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女性养生:胸部爱“吃”哪些食物?

2012-07-04 15:04:00 来源:健康网
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女性养生:胸部爱“吃”哪些食物?

  1、大豆

  增加大豆食品对乳房健康大有裨益。因为,大豆和由大豆加工而成的食品中含有异黄酮,这种物质能够降低女性体内的雌激素水平,减少乳房不适。如果每天吃两餐含有大豆的食品,比如豆腐、豆浆等,将会对乳房健康十分有益

编辑:许银娟 标签: 食物 海带 黄体化 可溶性 女性患

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