新年饮食吃点"苦"5款药膳美味好滋补

2012-01-13 11:01:36 来源:爱美网论坛
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新年饮食吃点

  4、山药枸杞蒸鸡(具有补脾益肾的功效)

  材料:肉鸡1只(约1000克),北芪15克,党参20克,山药40克,枸杞30克,水发香菇、笋片各25克,调料适量。

  做法:将肉鸡宰杀,掏出内脏,洗净备用;将北芪、党参、山药、枸杞、香菇、笋片洗净,放入鸡内,将鸡的切口缝好,置干净的盘上,上蒸笼蒸大约1小时即成。

编辑: 许银娟  标签: 淮山 药膳 精盐 远志枣仁粥 山药枸杞  

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