六大驾车陋习诱九成人出“规”
近年来，城市道路越建越好，“有车一族”越来越多，但交通违法行为和不文明行为也越来越普遍：与行人抢道、市区开远光灯、开车打电话、随意变道、超速行驶、不礼让斑马线甚至闯红灯等等，致使交通事故频发。调查显示，90%的人存有不同驾车陋习。酒后驾车、开车打电话或发短信和堵车时情绪暴躁均超过20%。紧随其后的是疲劳驾驶、超速驾驶、车内抽烟。其中在疲劳驾驶调查中，有54.8%的调查者每天驾车超过4小时。调查还发现，除上述六大陋习外，调查者还存有早晚空腹开车、驾车时听快节奏音乐和驾车时，长时间不排尿等不良习惯。
专家提示：中国汽车工业协会发布的2010年汽车产销数据表明，我国国内汽车产、销双双超过1800万辆，创全球历史新高。在道路交通事故频发，道路交通事故死亡人数也屡居世界第一。从2001年至2006年，我国道路交通死亡人数一直徘徊在每年10万人左右。2009年全国道路交通事故死亡人数67759人。酒后驾车，开车打手机和超速疲劳驾驶均是引发恶性交通事故的诱因，导致事故的风险比通常情况下高出4-6倍。 另外，车内抽烟，空腹开车、长时间不排尿等不良习惯会直接导致呼吸道、消化系统、生殖系统等方面的身体疾患。建议在不妨碍驾驶、安全的情况下，保持正确的驾驶姿态，适时调整心态，学会自我保护和解压。
人老心更老，压力加速心理衰老，四成人认为自己老十岁
调查显示，“有车一族”心理压力大，主要压力包括购车（包括养车）、买房、健康困扰、工作、经济和子女教育、赡养老人等。有四成人在调查人表示感觉自己“老”了，认为自己实际年龄比生理年龄老十岁，而心理苍老者占据一半。“人未老，心已老”是他们对目前身处多重压力之下的感叹。心理压力大还是导致他们睡眠减少的主要原因，占39.6%。
中国城市健康状况大调查首席专家于世北教授表示：心理压力会让人加速衰老，衰老程度可能达到十几年。压力会加速人体细胞老化，也是导致慢性病的主要因素。2010年，慈铭体检集团推出了“生理年龄检测项目”，通过身体年龄、代谢年龄、激素年龄三方面检查来综合确定检查者的生理年龄。在1000名检测者中，有2/3的人普遍生理年龄比实际年龄衰老，90％以上都患有不同程度的慢性疾病。慈铭体检集团专家还提醒，每个人都会面对各种压力，但一定要学会放松，放慢生活的节奏，保持身心的和谐与平衡，才能挽回失去的“生命”。
尾气污染是癌症最大推手
调查发现，认为驾车影响健康的因素中，15.3%的“有车一族”选择是尾气污染，11.5%选择车内装饰污染，汽车空间狭小11.5%，噪声污染9.2%，汽油8.4%；电磁污染8.4%；汽车震动8.4%；灯光污染4.6%；不健康生活方式占12.2%，运动不足占10.7%。
专家提示：随着机动车的增加，尾气污染有愈演愈烈之势，由局部性转变成连续性和累积性，而城市市民则成为汽车尾气污染的直接受害者。汽车尾气中含的有害物质会刺激肺部，导致人体缺氧、慢性中毒，出现贫血、心慌、恶心、头疼、呼吸道病变、肺水肿等多种疾病引发支气管炎和肺炎，降低人们呼吸系统对感染的抵抗力；还可能使眼结膜充血、流泪、眼痛、喉痛、喘息、咳嗽、甚至呼吸困难。更严重的是，这些有害物质足可以致癌。专家认为，要减少汽车污染对城市环境的危害，最有效的办法是调整城市交通政策，大幅减少私家车数量，优先发展公交，提倡自行车交通。”
开车诱发五大疾病 专家建议五条制胜法宝
调查显示，有车族受困“颈椎病、消化性疾病、呼吸道疾病、痔疮、生殖系统健康”，其中，颈椎病25.5%、消化性疾病17.4%、呼吸道疾病12.2%、痔疮10.3%、前列腺和生殖系统疾病10.2%；骨质增生和关节变形6.1%，腰肌劳损5.1%，高血脂3.1%，脂肪肝3.1%，头疼、头晕、乏力、恶心3%，听力损伤2.0%，静脉曲张1.0%，皮肤病1.0%。调查还显示，25%的人在驾车时出现腰酸背疼，注意力不集中，精神涣散、焦虑、急躁和判断能力下降所占比例均超过10%，占四肢无力、出现动作迟误或过早，操作停顿或修正时间不当，困倦瞌睡，视线模糊；
专家建议：在多运动，合理安排作息时间，保持膳食平衡，拥有良好心态的基础之上，避免长时间疲劳驾驶是“有车一族”的健康制胜法宝。长途行车要在中间有意识的安排自己在加油站作短暂休息。
出租车司机成身心高压人群 渴望社会理解与关注
调查显示，出租车司机常年连续长时间驾驶，饮食、睡眠没有规律，暴饮暴食，再加上吸烟等不良嗜好，成为“有车一族”健康状况最差的人群之一。大约四分之三的司机患有与职业有关的疾病，如不同程度的腰肌劳损、肩椎颈椎炎、胃病、肺病等，或处于亚健康状态。调查还显示，出租车司机普遍存在急躁、易怒，有压力无处缓解等心理问题。有超过95%租车司机渴望社会理解与关注，其中有82%的人表示希望了解自己的健康状况。
“有车族”比“无车族”更重视健康
主动体检呈上升趋势近年来，随着社会经济的发展，各方面竞争力的加强，人们的生活中充满了挑战和压力，健康意识也越来越强。调查显示，超过八成的“有车一族”将定期体检作为自己和家庭的健康投资的首要选择。慈铭体检集团北京公司负责人介绍，与09年相比，2010年体检人次同比增长将近20%。调查还显示，“有车一族”比“无车族”更重视健康，拥有私家车的比职业司机更重视健康，前者会定期进行健康检查的占一半以上，职业司机三分之二的人没有定期体检的条件和主动体检的意识。在健康档案调查中，拥有私家车的调查者有健康档案的比重超过出租司机。此次调查山东省共有33个城市参与，参与人数最多的前四个城市分别为济南、青岛、淄博、临沂，因此发布会特别针对山东省“有车一族”调查数据进行发布。
买汽车是为了提高生活质量，汽车的增长又造成拥堵及空气污染，影响了居民的健康和生活质量，这样的悖论正摆在我们面前。
