秋冬季是最佳受孕季节，又赶巧明年是龙年，准妈妈们为了生个小龙人，一不留神就让中国进入了怀孕高峰期。日前，市妇幼保健医院生育专家称，进入10月以来，孕妈咪扎堆检查给医院带来了不小的压力，仅早孕门诊一个医生一天就要接待近200位孕妈咪。其中很多孕妈咪对检查出贫血不理解，而另外一些孕妈咪才怀孕2个月，体重就增加了20斤左右，而此时胎儿才几克重。对此，生育专家表示，孕妈咪“进补”要注意营养均衡，食补很多时候并不能满足需求。
80后孕妈咪 用保灵孕宝摆脱贫血
作为崇尚自由的80后，叶子结婚三年一直没要宝宝，想到明年是龙年自己也快30岁了就开始认真备孕，不久后果然查出怀孕了。把怀孕的消息告诉亲朋好友，大家都为她高兴，叮嘱她要多补营养。一些叶子平时不吃的补品也列入了她的食谱，什么人参炖鸡汤、黄芪桂圆汤等。
一段时间下来，叶子总是觉得胃胀胀的，还常会烦躁不安。后来在孕检时问医生，才知道原来是盲目“进补”出了毛病。更让叶子紧张和困扰的是，她一直很健康，怀孕后也注意饮食营养，孕中期居然接到了“宣告”贫血的化验单。在医生的建议下，叶子在合理饮食的同时，坚持持续服用保灵孕宝调理，作为国内唯一针对孕妇贫血的孕妇专用保健品其补血效果很好。再次检查时，叶子高兴的发现已经摆脱贫血。
对此，市妇幼保健医院生育专家告诉记者，叶子的情况并不奇怪，最近，世界卫生组织的资料表明，50%以上孕妈咪会发生贫血。这主要是因为，怀孕后母体血容量增加，血液被稀释，单纯的食补达不到需求，造血速度未跟上出现贫血。孕妈咪贫血会导致母体对婴儿输送营养的能力下降，导致宝宝身体发育迟缓、免疫力低下、大脑发育不理想等多种负面影响，严重的甚至会流产。而保灵孕宝之所以补血效果好，是因为其中医配方本身具有补血养胎的功效，配进去的西医营养素加强了补血效果：在母体脾胃调理的基础上，添加丰富的亚铁离子，维生素C、CPP、牛磺酸促进了亚铁的吸收，维生素B6促进血红细胞的成熟；其中蕴含的丰富叶酸预防巨幼细胞性贫血。
食补见效小 保健品调理很重要
孕妈咪由于宝宝的生长需要消耗大量营养，对于营养的补充需求大大增加。然而，仅靠饮食来加强营养是远远不够的，姑且不论现在食品安全问题，单从孕期各进补来说。现代人食物来源虽然比以往丰富，但对于孕妇进补的各阶段需求往往不得要领，导致出现“孕妇巨胖宝宝巨瘦”、“巨大儿出生率大增”、“宝宝脑部发育不良”等各种问题。
对此专家表示，85％的孕妈咪不懂如何均衡营养。孕期的各个阶段饮食要求不同，孕早期要饮食清淡少油腻，多选择一些绿叶蔬菜、豆类、麦胚芽、动物肝脏等含叶酸丰富的食物。孕中期需要有优质蛋白才能孕育聪明宝贝，应适当增加鱼、禽、蛋、瘦肉的摄入量。孕晚期需保证营养控制体重，蛋白质比平时增加20克。
在整个孕期，食补见效很小甚至无效，需要结合保灵孕宝等保健品进行调理，让营养吸收更均衡，必要时还需要服用医院开的药物进行治疗，一般孕妇体重比未受孕时增加20多斤比较合理。保灵孕宝具有拥有均衡营养、调理脾胃的效果，完善孕妇和宝宝的营养结构。据生育专家介绍，母体一旦怀孕，最容易出现叶酸、铁、锌、牛磺酸、VC、VB1、VB2、VB6、蛋白质等营养素不足，保灵孕宝正好能补充这些不足。探究“先天之本”，突出从肾论治，注重补肝养血，充沛血海盈满，重视调理脾胃，补养生化之源，保灵孕宝正是建立在以上中医理论基础上，云集七味药食同源的中药材，通过调理肾、肝、脾、胃四大脏器的功能，在安胎的同时，提高孕妇对营养的吸收、运输能力，带到养胎的目的。同时，保灵孕宝的七种原料，本身就是孕期适用的补品，但有效成分很低，通过先进工艺提取其中精华，并添加其他孕妇所需营养，达到远远优于普通食补的服用效果。
温馨提示：保健品挑选要谨慎
孕妇均衡营养提高免疫力改善体质需要综合措施，包括锻炼、饮食、睡眠、治疗等诸多方面。但随着时代的发展保健品越来越受到孕妈咪的欢迎。市场上品牌繁多、功能各异的保健产品令人眼花缭乱，并不是任何保健品都适合孕妈咪，建议选择品牌好、品质优、专为孕妇设计的保健品如保灵孕宝。因为，品牌越好可信度更高，销售时间越长品质越有保证，企业管理越规范品质越有保证。孕妇和常人不一样，要补就补孕妇专用保健品。
据生育专家介绍，保灵孕宝研发成功20多年来之所以受到广大孕妈咪追捧，是因为安全有效，无任何副作用，可谓孕妇的专业绿色食补升级版。保灵孕宝主要生产工序在十万级洁净度车间中完成，达到药品GMP标准要求。其主要原材料为：沧州大枣、新疆精河枸杞、湘莲、浙江丽水陈皮、怀山药、蜂蜜产自青海湖畔（产地详情可搜索了解）；选料严格，经过9道工序层层把关，原料淘汰率最高达到25%。该保健品具有补血养胎均衡营养的特点，适合孕妇在整个孕期服用，可以起到改善孕妇贫血，缓解妊娠反应，预防出生缺陷，促进大脑发育等多种功效。
同时，专家还建议，孕妈咪除了正常的围产检查，最好与营养师保持密切联系，随时进行母子的营养指导。
（来源：千龙网）
