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睡眠不足引发10大不良影响 失眠抑郁少不了
2011-11-18 16:51:02      来源:爱美网

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睡眠不足引发10大不良影响 失眠抑郁少不了

3.引发严重的健康问题

  睡眠障碍问题以及慢性睡眠不足可增加你患有这些疾病的风险:心脏疾病,心脏病发作,心脏衰竭,心律不齐,高血压,中风,糖尿病。据估计,有九成失眠患者(以难入睡和易醒为特点的人群)还伴有其它一些健康问题。

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