杜仲（叶）茶属性微温，可以畅通血管，减轻酸痛状况，让人感觉精神较好，可以天天喝。

　　熬夜后觉得口干舌燥，可用杜仲叶茶＋麦茶，或是七叶胆来缓解。

　　玛黛茶含咖啡因，会有兴奋中枢神经作用，不能过量饮用。七叶胆有抗凝血效果，有胃出血、出血性中风病人不建议使用。

　　决明子可能会产生腹泻、肠绞痛，若有以上状况，最好暂停使用决明子。