连日来，全国各地均不同程度的受到冷空气的影响，使气温不断下降，空气湿度相对较低，极易让人感染感冒病菌，特别是白领和孩子。白领通常坐在温暖的办公室里，下班之后走出写字楼，冷暖差异大，一不小心便会感冒；而孩子由于抵抗力偏差，天气的无常变化很容易让孩子产生不良的身体状况。

俗话说“感冒不是病，发作起来真要命”。发烧、咳嗽、腹泻、流鼻涕等轻微的感冒症状若不能及时得到抑制，还会引发扁桃体炎、支气管严、呼吸道感染甚至肺炎等疾病，严重危害人们的身体健康。感冒除了让自己承受较大的痛苦外，还会轻而易举的传染给周围的人，给生活、工作和学习带来极大的不方便。

众所周知，感冒会让人身心受到极大的伤害，与其忍受感冒治疗带来的不便和痛苦外，不如提前预防。专家建议，预防感冒，首先要根据温度变化选择衣物，注意保暖；其次要增加户外活动，通过体育锻炼来增强体质，以提高身体抵抗力；第三要多喝水，多吃蔬菜和水果等富含维生素C的食物；四要注意房间的通风，以保持空气的流通；五要注意在感冒多发期，尽量避免出入公共场所或戴口罩出行，以减少与感冒患者接触的机会，还要注意个人卫生，养成勤洗手的习惯。除此以外，专家建议，适时补充一定的营养品对于预防感冒，增强人体免疫力也发挥着不可替代的作用。

由瑞年国际利用高科技研发的氨基酸系列产品可以为人体提供合成免疫物质的原料，从而提高人体免疫细胞消灭入侵细菌、病毒的战斗能力，对于增强体质、提高身体免疫力、预防感冒、腹泻等疾病具有很好的效果。