4、没有大的声音刺激，我为什么也会耳鸣？

耳鸣的原因并不单一，也可能是很简单的耳膜受到大气压改变而做出的反应，更可能是因为长期睡眠不足，听觉功能紊乱所引起。

如果是经常出现，那就要注意保护自己的耳朵了！

试试看

养成吞咽口水的习惯，这对耳朵是最大的舒缓，让它可以暂时性地得到休息。

另外张大嘴巴咀嚼口香糖也可以充分运动耳鼓，让双耳的免疫力更强些，降低耳鸣的发生几率。