揭秘:蔬菜的十大最“致命”吃法

2012-02-24 09:54:15 来源:凤凰网
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  胡萝卜与萝卜混合做成泥酱 

  不要把胡萝卜与萝卜一起磨成泥酱。因为,胡萝卜中含有能够破坏维生素C的酵素,会把萝卜中的维生素C完全破坏掉。

揭秘:蔬菜的十大最“致命”吃法

编辑: 许银娟  标签: 胡萝卜素 草酸锌 吃法 韭菜 苦瓜  

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