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揭秘：蔬菜的十大最“致命”吃法

2012-02-24 09:54:15 来源：凤凰网
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　　速冻蔬菜煮得时间过长　

　　速冻蔬菜类大多已经被涮过，不必煮得时间过长，不然就会烂掉，丧失很多营养。

揭秘：蔬菜的十大最“致命”吃法

来源：凤凰网   编辑：许银娟

编辑： 许银娟  标签： 胡萝卜素 草酸锌 吃法 韭菜 苦瓜  

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