女性养生警惕：让女人迅速衰老的10大原因(图)

　　2、不爱喝水。

　　水份如果摄取不够，会导致油脂分泌量不足，皮肤就很容易脱水，所以每天必须强迫自己喝6至8杯的水，但是不要喝富含咖啡因的饮料。