女性养生警惕：让女人迅速衰老的10大原因(图)

　　10、吃刺激性食物。

　　刺激性的食物，比如辛辣的、油炸的，对于皮肤有如定时炸弹，煎炸品，辣食都要适量减少，才会有助于肌肤内分泌平衡，减少暗疮和油腻等皮肤问题。多吃点含有维生素的果蔬吧。

来源：凤凰网    编辑：许银娟