修心养性慢游南京
去南京纯属心血来潮，但也绝非偶然——我对这个城市心仪已久。一说起南京，这个城市不招摇不张狂，没有光怪陆离的人和事，也不吹捧灯红酒绿的夜生活。她的魅力，正是那潜藏在历史背后的老城味道，还有大城市罕见的悠闲气息。
修心养性慢游南京
来过几次南京，总是来出差，却没有机会好好游览一番，但对这个城市的匆匆一瞥所显露出来的端倪早已心动不已。总觉得沉重的历史并没有阻挡这个城市所散发出来的魅力，反而将她这些过去融入现代，变成一种只属于自己的城市态度，处变不惊，逍遥自在。这座建在钟山余脉的城市也似乎因为山的存在，而具有了更仁厚的胸怀，以及更丰富的视觉层次。我在南京身上找到了一种平衡，历史和现实，浮华和厚重，传统和前卫，这些矛盾的元素，在南京这个城市里，居然结合得那么自然。来到南京，最好放下包袱在灵秀朴实的城乡之间，给浮躁的心灵放一个假。
南京的旅游景点和南京的历史一样，似乎是永远游览不完的。明孝陵、中山陵、总统府、雨花台，这个城市似乎颇得时间的厚爱，历史上每一个或英武或激情或沉重或屈辱的时刻，都为这个城市留下了动人的痕迹，一部城市的历史几乎就是整个中华民族的文明史。而想要阅尽千年沧桑，一个周末显然是不够的，好在上海离南京不远，以后还可以再来。
修心养性慢游南京
醒神温泉浴
这个在南京的周末以一个温暖而醒神的温泉浴开始。这次选择的是位于汤山温泉区的香樟华苹温泉酒店，酒店内的温泉源自于汤山，这是中国四大名泉之一，从古至今这里一直流传着英雄后羿射日落汤山，而形成四季喷涌之温泉的神话故事。当然，如今我们可以在自己的别墅里独享泳池及温泉按摩池，还有自然清新的空气。这是一个相当让人依恋的地方，园林、小坡、水池、花鸟，每一个细节都能看到创造者的心思。室内更是别有风味。暖暖的竹地板，落地的玻璃走廊，元宝浴缸，汉斯格雅的精致卫浴。可能中了这里的毒，所以自家装修时也采用了很多他们的这些设计。在属于自己所住的独立汤池里，看着水波，还有眼前的绿树竹林，享受着美食、美饮，人生就这样悄悄滑过。餐厅的风景很舒服，坐在水廊的沙发上，晒着温和的阳光，吹着凉凉的微风，上网看书，看水上掠过的小鸟，冲入水中的水鸟，感觉真的很休闲。
偌大的客厅设有四道中式大门，夏天可以把门全打开，清爽开扬；就算冬天把门关上，也因超大落地玻璃窗而令客厅空间感十足，绝不局促。独立屋好住与否，房间配套很重要。套房内都是king-size四柱大床，配了软硬枕头两套；在夏天更可要求在床架加上纱幔，把门窗全打开，于柔风中来个午睡，更是惬意！
同行的朋友说来到这个酒店像去了印尼的巴厘岛，其实她这么说也并非出于偶然。据说这里从室内设计、私人泳池、后花园、家具、床上用品、沐浴露，甚至员工，全都来自巴厘岛！而外表则用上中国传统横梁瓦顶的建筑，还有那天然的地道温泉水。在四合院子内泡着温泉按摩浴缸，就像是一个巴厘假期的复制版，竟在六朝古都南京发生，有点不可思议吧？
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茶馆休闲时光
有可能喝8小时茶吗？南京人就是有这本事，流连茶馆8小时！他们喜欢上茶馆，早茶或晚茶，但跟港式的“茶楼饮茶”完全不同。没有一盅两件，但有精美江南糕点。最讲究是茶，而且都是讲究上等的茶叶，如冻顶乌龙、大红袍等的功夫茶，或特色茶叶。付出的价钱是每位计，由数十元到接近200元不等。光看价格好像有点贵，但其实是一个价钱从早坐到晚，糕点水果无限供应。事实是他们的确动辄便坐四五小时，和朋友吃喝聊天，快活非常。
茶香在南京的夫子庙，有很多特色的小吃，例如甜汤包，特别的是汤包的馅是甜味的猪肉，汤包内的汤是可以用吸管吸的，很好吃。还有冷菜盐水鸭，用盐水蒸熟，肉质紧实，味道鲜美。老鸭粉丝汤也是夫子庙的特色小吃。
心源茶楼是市内出名的茶楼，在杭州也有分店。这里的泡茶的店员都是全副武装，他们非常熟悉茶道，会一边泡茶一边向客人讲解工具用法及茶叶特性。
接着我们去了大詹园面馆，詹园的兴衰，又是一连串的名人故事，无需再讲。还是来说那份滋味。西北的面食以火辣见长，非让人吃出一脸涕泪才肯罢休，仿佛只有这样才能抒发太久过往带来的悲壮。而这碗面，有浓香的酱油汤，家乡味道的熏鱼肉，是一顿着实放松的早餐。
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之后再启程前往明故宫遗址，朋友与我们谈起西康路湖南路一带的旧宅，突然兴起，要给我们指出一处建筑，在他的叙述里，那是宽大对称的民国时期折衷风格，有精美铁栅的花窗，甚至可以媲美省美术馆、可是转过一间小学，之后出现的是那个早晨最戏剧的画面：一片巨大的废墟。道路依然，只是两旁的建筑都消失了。那座让汤哥惦记的老屋就埋藏在这片石头瓦砾中。我们居住的城市，总在自我生长，同时自我毁灭，明城墙覆盖唐城墙又覆盖了东吴城墙，在这里生长的人们，于是有了这样的口头禅，“多大事啊”。叶兆言的《老南京》中写：“南京人很羡慕方孝孺这样的勇气。然而有勇气，意味着要杀头，因此活下来的人，都有忍气吞声的一面。勇气也有理想主义的一面。”这让人想起那个暖和的周末，阳光透过甘家大院的花窗洒在老琴师的琴谱和手上，木条板凳围成一圈，坐着昆曲社的曲友，他们普通得像我们的亲人，认真听着彼此的唱腔，随时打着节拍，有曲友拎着翠绿色的塑料电壶给你倒满一杯热水，热蒸汽顿时上下翻腾，是很梦幻的场景。苍翠的环境，淡淡的优雅，在南京体验一种气定神闲的幸福感觉。
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先锋地下书店
南京人的生活，其实相当诗意。爱茶，更爱书。市内大小书店多如繁星，但最令南京书友感到骄傲的，是名为先锋的“地下书店”。被形容为地下书店，因为其确实位置乃一个弃置的地下停车场，书种多达7万，上至天文地理艺术小说，下至阿拉伯历史梵文解说也有，难怪南京人说“想起书，便想起先锋”。
书店的室内设计也是破格的，墙上贴满不同年代艺术家的照片，巨型的十字架垂挂在天花板上，实在意想不到！逛先锋，除了书，大家还有别的期待。这里有咖啡厅，随手拈来一本书可以看完才走。在主题沙龙区，会定期举办活动如新书发布及电影欣赏会等，不论是文化人或普通人，都爱在此流连。老板钱晓华先生的经营理念是为书友提供更多选择，所以店内书种特多，连《现代儒学的回顾》这类被视为冷门的书目，也可找到。店内多个地方都挂有巨型十字架，是店主特别笃信基督教吗？非也，其实是纪念1996年首间先锋书店的诞生，其位置在太平南路圣保罗教堂对面；当年小小书店，成了今天南京新地标。
从南京驱车回上海的路上，穿过几段古老的城墙，城门，然后连接现代的高速公路，这种迅速的时空变换带给我阵阵的眩晕。曾经以为历史是遥远的，是一处海市蜃楼一般的风景，如今明白，历史就渗透在每一处生活里，浸透在我们的血液里，真实而可以触摸。
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热闹夫子庙 秦淮船游
满城历史文化气息的南京，曾是六朝古都。要感受这城市源远流长的古城味道，有些人会选择参观古迹。
总统府是南京最具有历史感的地方，这座规模宏大的建筑物算起来已有600多年的历史了。它像一本打开的史书，见证着世事的变迁，当我走进总统府的那刻，就好像走进时光隧道，在每一个角落都能发现那些风起云涌的往事留下的遗迹。给我留下印象最深的就是行政院，到孙中山的纪念馆也让人收获不小，一楼右侧的放映厅循环放映着孙中山的纪录片。
总统府里的故事多得三天三夜也说不完，但此刻我宁愿什么都不想，只是在这些美轮美奂的庭院里穿行，看绿油油的芭蕉叶在春风里舒展，看鱼戏莲叶间，夕阳的光芒轻轻地落进池塘里……就这样，让时光在作片刻的停留，让思绪徜徉在那些绚烂如花的往事里。
要真正离开城市烦嚣，不如走到城中央的老城区夫子庙，看那秦淮河的绝色夜景，尝经典美点秦淮八绝。如今的秦淮河风光带装修成复古的明清风格，以夫子庙为中心，秦淮河为纽带，包括了瞻园、夫子庙古建筑群、白鹭洲、中华门城堡，以及从桃叶渡至镇淮桥一带的秦淮水上游船和沿河景观。
修心养性慢游南京
夫子庙是一个热闹的步行区，区内都是一些古色古香的古楼建筑、百年茶楼、传统手工艺店八绝及小吃摊档。当中以秦淮河的一段最值一游，尤其是秦淮河的夜色。身在秦淮，务必要一尝的就是“秦淮八绝”小吃。要吃，就不要吃街边不正宗的，应该要到百年酒楼晚晴楼吃正宗的。八绝其实是集秦淮河两岸各款特色小吃之大成，话说当年前往南京赴试的才子，都会先到夫子庙祈福，再到酒家品尝秦淮八绝，为的是取个意头。夜游秦淮河当然少不了乘灯船这个节目。这个风俗是盛行于明代，河上的游船无论大小，一律悬挂彩灯，船来船往，与水中倒影交相辉映，让你迷醉于这水乡的甜蜜与温存之中，梦里不知身是客。
从南京驱车回上海的路上，穿过几段古老的城墙，城门，然后连接现代的高速公路，这种迅速的时空变换带给我阵阵的眩晕。曾经以为历史是遥远的，是一处海市蜃楼一般的风景，如今明白，历史就渗透在每一处生活里，浸透在我们的血液里，真实而可以触摸。
苍翠的环境，淡淡的优雅，在南京体验一种气定神闲的幸福感觉。
修心养性慢游南京
体验者周赛颖
白天去看古城墙，夜晚穿过庭院深深的乌衣巷，去看那柳词里的秦淮河，一拐弯，转入一段曲径通幽的江南风情，幸福休闲的日子都被揉碎了，散落在大街小巷。
老实说，对南京我是有点私心的，小时候就听说爷爷的爷爷是从南京逃难过来的，于是便认了它是我未曾谋面的故乡，在心里一点点地积攒起对它的想象，为着这份旖旎的想象，加上史书里浓墨重彩的风华与悲伤，一直不敢轻易走近。于是，南京成了一个那么近，又那么远的地方，在我的想象里，她就是一个在历史的尘埃里辗转浮沉的金陵幻梦，一座像谜一样破碎而华丽的伤城……直到打算结婚的时候，才和儿时的玩伴相约去南京玩，也算了一个久违的心愿。朋友之前已经去过好几次，是最理想的导游。她说要去寻那梦中的金陵城，不如白天去看古城墙，夜晚穿过庭院深深的乌衣巷，去看那柳词里的秦淮河，一拐弯，转入一段曲径通幽的江南风情，好一份风流妩媚，还连着些许闲愁，幸福休闲的日子都被揉碎了，散落在大街小巷。
于是，我走近了南京，这座心灵深处的故乡，她以一副看似矛盾的面孔呈现在我的面前。我们先去看的是威风凛凛的中华门，然后沿着古城墙慢慢散步。比起精心保养的中华门，我反而爱看那些还没有修好的地方，青灰色的砖凋零成一段残缺的废墟。这段废墟记载了历史，在废墟面前，我像是回到一个王朝的盛年。很多人偏偏喜欢废墟也都出于差不多的原因，她是美的，是朴素而厚重的，它无声地栖息在那里，就像一道伤痕，提醒我们过去的记忆。
相比而言，夫子庙、秦淮河一带真的太热闹了，两岸是游人如织的步行街，今日的秦淮河还是香艳而欢腾的，尽管杨柳岸依旧，只是原本属于古典的婉约已不见踪迹。我和朋友一起扎进拥挤的人群，在各色地摊和小商铺里穿梭，讨价还价，不亦乐乎。
我们还去了著名的总统府和紫金山，总统府是民国时代特有的中西合璧的建筑，从办公区走到玲珑精致的后院，你会想象穿旗袍的美人在画廊里走过。紫金山无疑是风水宝地，远山如游龙，苍翠的树林里时不时有玄鸟飞过，暖橙色的阳光恣意地泼洒下来，清新的空气就像要穿透你的身体。这样的好地方，难怪历代帝王都要葬在这里，只是几度秋凉，曾经的辉煌也沉寂下来，只有墓道两边的石雕依然那么虔诚地守护在这里。这便是南京了，崭新的高楼与破旧的废墟随处可见的城市，它太丰富，太浪漫，每一个地点都是一段刻骨铭心的传奇，走在这座城市，无数回忆的碎片像水草一样将你纠缠，幸福的、忧伤的……它的美，从骨子里透出来，以至于再多的风霜都无法折损它的高贵，只是增添了它那绵延了千年的独特魅力。
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