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夏日祛湿豆鲫鱼汤(图)

[ 2006-06-30 14:36 ]

 

蛋奶鲫鱼汤

夏日祛湿豆鲫鱼汤(图)

煲汤原料:

鲫鱼一条、胡椒粒5颗、蛋奶20克、姜10克 、葱10克、盐适量、鸡精适量。

制作过程

1.将鲫鱼剖腹后,清洗干净待用。

2.把鲫鱼放置3成热的油中过油,以去除鲫鱼的腥味。

3.加入适量水和调料,用小火清炖40分钟。

4.起锅时加入少许蛋奶,能使汤变得白皙浓稠,口感更佳。

注意:蛋奶粉在菜场能买到。如果想更方便更营养,用牛奶替换蛋奶粉也是不错的选择。

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