体验者：Booboo 24岁 女

生活状态：工作忙，精神压力较大。每天对着电脑时间很长，头部和颈椎常隐隐作痛。

生活不太规律，且生性疏懒，对自己身体的呵护很少。

体验地：北京国际俱乐部饭店温泉及健身中心（建国门外大街21号）

体验项目：草药磨砂包身护理+芳香理疗全身护理

主要功效：为身体排毒、去角质，促进血液和淋巴循环，使皮肤柔软光亮，并且让人全身放松，减轻精神压力和紧张情绪。

用时：2小时

价格：650元+500元

温泉水

点睛推荐

热气腾腾的温泉池让人如临仙境，温泉水让身心得到美好享受。欧美Spa先进理念、热门芳香疗法和博大精深的中医在这里完美结合，配合中草药和被称为“世上最精纯皮肤护理”的澳洲Jurlique茱丽系列产品。这种顶级享受岂不是人间少有？

Spa体验

周遭写字楼林立，当我在国际俱乐部饭店Spa中心看到从地下1500米涌出的温泉，真怀疑自己来到仙境。

理疗师将我的头发细心包裹后开始做护理。先用软毛刷轻柔刷去身体角质，然后将微温的草药磨砂均匀涂抹在我身上，轻轻摩擦。她的手掌细腻温暖，手法轻柔。草药独有的香气飘进鼻腔，我觉得通体舒泰。

然后我被层层包裹，只觉暖意渗透全身，同时理疗师提供头部按摩。沐浴后接受芳香护理，理疗师灵活温柔的手指将精油涂抹在我身上，同时施力按摩，力道不重但非常到位，我平素酸痛的地方都轻松起来。

做完芳香护理，我已如陷云雾。在国际俱乐部饭店接受Spa护理一小时以上的顾客可免费使用温泉池、桑拿室、健身房和游泳池，于是贪心的我又踏进水气氤氲的温泉池。

来自地心的温热泉水包裹着我的身体，浮力将我双腿轻轻抬起，从未觉得自己这般轻盈娇嫩，几乎幻想自己是一朵浮在水上的莲花。

带着三分慵懒和七分清新，我依依不舍地离开。这半日的极致享受，让我从一个忙碌且疏懒的女生，变成美丽又高贵的仙女。

动心细节

1. 一进门就能喝到口味清爽的英国薄荷草药茶，适宜的温度和独特口感让人一下爱上。

2. 衣柜的钥匙设计成类似腕表的系带，系在手腕上不觉得难受，也绝不会丢掉钥匙。

3. 梳妆台陈设着一次性洗衣袋、浴帽和梳子，还有润肤露、吹风、摩丝、棉签和化妆棉，为烫发顾客准备的滚梳在消毒柜里进行消毒。

吹毛求疵

吹风机放在抽屉里但没有标出。

博客生涯Spa Time

男人也Spa

昵称：大强

巴厘岛，湿热的午后，车子在预约的时间停在MAYA UBU门口，满眼绿色把旅游区特有的喧闹从容抹去，快得你一时接受不了这变化。

我的Spa房是奢侈的，说谓奢侈决不是单指豪华，整间房有一多半是朝向翠绿的山谷，自然的山风吹卷廊前白纱，轻柔的音乐在耳边若即若离，内心安静，如入定般，商界精英？去他的，和我有何干系！

敦厚干练的女按摩师微笑地指导我趴在柔软的床上，先涂上我选定的精油，手法温柔细腻，先是一丝冰凉，按到之处继而通体舒畅，渐渐的，分不出哪一寸肌肉正被按到，从头到脚，从身体到心，无一处不放松，昏沉沉恍若梦中。按摩师拉起白色的笼布于自己的视线平行，然后轻声提示我翻身，以免尴尬，果然
周到。之后，按摩师给我全身敷上特制印尼草药，待稍敷料稍干，轻揉全身，去除全身角质，据说可有效驱除体内毒素。

按摩师去除全身的敷料，指引我到一侧淋浴，通体木质结构，温热泉水涓涓，脚下石板拙朴，简单却极见心思，一枝白色蝴蝶兰偏于一隅。

最后一道颇有点搞笑，我一个大男人在布满玫瑰花瓣的温水池内浸泡，但身处其中，那种植物特有的温热气息沁人心脾，一杯冰姜茶，一碟新鲜热带水果，一阵山风带来几丝雨雾落在脸上，神清气爽，心想，皇帝老儿相比也不过如此吧？

身处尘世，压力是别人给的，也是自己强要的，既然我们不能免俗，选择了生活在都市，把责任两个字挂在嘴边，既然我们无法摆脱，何不对自己好一点？累了倦了，Spa是一个很好的减压方法，它决不仅仅是女人的专利，男人有权选择，以更好的状态应对这你又爱又恨的生活。

触电Spa

昵称：偷吃的鱼

当旅游只是为了寻找更好的Spa，说明你同我一样开始迷恋自己，并已疯狂到无可救药。

Spa只要体验过，就很难不上瘾，就像疯狂的高尔夫球手，要扫遍世界不同球场的每一块地皮。有这么夸张吗？看着闺蜜神采奕奕的脸，我嘲笑她被木桶和几招推拿掏空了钱包。想不到我最终还是陷入了Spa温柔乡，就因为朋友的一句话：它会教你怎么宠爱自己，你是活着，却不是在生活。

在海南一家靠海的酒店，我凭感觉选择了花瓣薰衣草浴，在浴桶中捧着花瓣淋在头上，营造着自己最简单的心境。大脑变得空白，海浪声远去，世间一片寂静。整个人一下子轻松下来，如解脱重压般畅快。

回来后，我疯狂地迷恋上Spa，像个偏执狂一样做泡浴。在水里我什么都不用想，卸下坚强的伪装，感受不顾一切释放的酣畅。我离不开这种被呵护、宠爱的感觉，梦想有一日如朝圣者般冲向世界所有Spa胜地。

我爱身体Spa

昵称：杨昆

有次去练瑜伽，看见墙上某运动品牌的广告上写着：谢谢你带我来健身房！ 落款是：你的身体。心里为之轻轻一动。仔细想来，我好像用身体的时候比建设和养护它的时候要多多了。不是有短信说：成绩是领导的，钱财是儿女的，只有身体是自己的吗？我要对我的身体好一些。

有个认识的美女得了乳腺癌，朋友们唏嘘不已。朋友突然发言，如果我得了癌症，我就把存款全部取出来 ，把世界各地最好的Spa都做一遍。众人皆喝彩。想想在美丽的异国，把自己完全交给别人，由她（最后是他）全心梳理伺候，让自己的身体融于水中，心也会轻得飘起来。指尖从每一寸肌肤滑过，水珠莹润每一个毛孔，身体从内而外透明般清爽，即便是病体之躯也都会焕发光彩吧。

于是，我决定花少些钱买衣服，多花钱买鞋。因为穿衣为人，穿鞋给自己。少花钱美容，多花钱Spa，因为美容为了男人，Spa为女人自己。

（张桂平 胡洁 王卉 来源：精品购物指南）