朱利亚诺2岁就开始练肌肉了（资料图片）

和其他同龄孩子不一样，现年7岁的朱利亚诺·斯特勒总是将大把的空闲时间花在健身房里举重，锻炼肌肉。他在youtube上传的健身视频已有1300万的点击量。在视频中他连续两次举起比他体重还重两倍的杠铃，展示他的肌肉时还不断在镜头前吼叫，如同小型的职业摔跤手一样。现居住在罗马尼亚的朱利亚诺已是两项吉尼斯记录保持者。

他的父亲卢利安说：“朱利亚诺从2岁起就对体能训练很痴迷。从他生下后一直就跟我去健身房健身。”辛苦的训练总是会带来回报。父亲卢利安最近宣布说日本的富士电视台愿意用1400美金购买他儿子30秒的健身视频。最终他拒绝了，因为他说朱利亚诺现在只接受电视采访。

朱利亚诺已成为儿童健身界的明星。他的故事催生出越来越多的职业训练员。高级市场调查分析师泰勒·汉密尔顿说：“许多健身俱乐部已将目光转移到青少年健身这一领域。在过去的5年里儿童和青少年俱乐部会员数量平均每年递增2.9%。从2005年起，6岁到11岁的未成年健身项目数几乎翻番。”

某健身俱乐部青少年项目负责人杰夫马丁称，在过去的三年时间里，该健身房营业额翻了一番，并且绝大多数的新顾客都是未成年人，甚至有一些才2、3岁。纽约一家健康中心的健康教育主任布莱恩·马尼罗说，他所在的健身房之所以能吸引很多未成年人是因为他们允许儿童和青少年进入。“许多健身俱乐部和私人健身馆是不允许16岁以下的未成年人进入的，他们主要是迎合那些有经济实力的人。”

努力健身的青少年们希望能在各种国家健身比赛项目上大放异彩，但尴尬的是青少年健身比赛项目却并不能给获胜者带来什么经济上的奖励。全民健身项目负责人马丁说：“不给予经济奖励是为了不和学生的奖学金混淆。”但当被问及为什么这两者会互相影响时，马丁则表示：“我也不是很清楚。”

关于青少年健身还存在着一个道德性问题，那就是到底多少岁的青少年才可以接受高强度的训练。形体训练专家安德烈·法内尔认为，任何年龄的孩子都可以接受训练，这主要取决于他们的肌肉运动知觉。有些孩子天生就能和他们的肌肉进行心灵连接。

由训练引发的创伤也是困扰青少年健身的一个主要问题。由全美儿童医院联合发布的研究报告显示：由抗重训练引发的受伤事件中47%的是13岁到24岁的青少年和成人。12岁以下的青少年中也有许多遭受着撕裂伤和骨折的折磨。但是青年健身训练员则认为只要有成人正确的指导和监督，绝大多数的训练事故都能避免。

父亲们对这个问题的态度就不那么统一了。临床心理学家达利希金说：“儿童过于追求身形完美并不是一件好事。一旦开始进行健身训练就会上瘾。”麦克伯格纳拥有一家健身房，他自己的4个孩子从小就开始进行举重训练。随后他越来越参与到孩子们的健身训练中。虽然他承认对自己的孩子要求太严格，但是他依然坚信举重能给孩子们带来力量和信心。

（来源：中国日报网 信莲 编辑：王菁）