昨日是小长假后第一个工作日，辽宁大部分地区在阴沉中度过。预计今日白天，除了阜新、朝阳多云无雨外，其余各地均有降雨，辽宁东部降雨更为猛烈，大连局部地区或有大到暴雨。

受高空槽和南方倒槽共同影响，从昨日夜间开始辽宁东南部地区就开始出现降雨。辽宁东南部地区降雨最强，或将出现暴雨，大连市区及长海、庄河、旅顺、皮口等沿海地区，或将出现大到暴雨。

明日白天，降雨范围有所缩小，辽阳、本溪有中雨或中到大雨;丹东大雨;大连大到暴雨。此次大范围的降雨天气，预计到明日夜间才能逐渐结束。

受降雨影响，今明两日辽宁各地最低气温持续偏低，辽宁西部、北部山区最低气温下降至10℃，早晚出门更加寒冷。

新闻延伸

昼夜温差大 颈部要保暖

立秋之后，昼夜温差大，最容易使人体机能发生变化，因此，换季前后的养生保健十分重要，尤其老人，由于抵抗力弱，肌体防御性差，更要做好各种防护措施，谨防各种疾病来袭。

秋季是颈椎病的高发期。夏秋季节更替，人们往往不能准确把握天气变化，导致颈部受凉，引起血管痉挛、肌肉僵硬，长时间如此，颈椎的不适就会显现出来。建议老人在天气比较凉时，注意颈部保暖，经常做颈部保健操。

来源：辽沈晚报   编辑：许银娟