“锤炼积极心理，给力幸福成长”，随着400只彩色气球的升空，河南师大千余名学生呐喊出自己的心理宣言。5月3日，河南师范大学第七届大学生心理健康宣传月在图书馆前广场拉开帷幕。以宿舍为活动单位的“解读宿舍密码”心灵港湾建设活动，成为本次活动的最大亮点之一。

大学生心理健康宣传月活动主要包括播种绿色希望、沐浴金色阳光、翱翔蓝色天空等三个阶段，在为期一个月的时间里，相继开展心理健康知识讲座、宿舍心灵港湾建设、“幸福瞬间”照片征集、团体咨询、知识竞赛等八大类活动，旨在为大学生提供积极的情感体验平台，增强大学生心理保健意识，在积极的态度中塑造幸福人生。

“解读宿舍密码”心灵港湾建设活动在前期招募参与活动的宿舍，以建立和谐宿舍人际关系为主题举办团体咨询；开展“宿舍你我他”心理讲座，对宿舍长进行心理健康培训，使宿舍长具备一定的心理健康知识和沟通交流能力，能够及时发现和解决舍友可能出现的心理问题；举办“幸福之家”标兵宿舍内务风采展活动，在专业老师的指导下运用心理元素打造和谐宿舍环境，建设“幸福之家”标兵宿舍，供各学院参观学习；举行“温故而知心”宿舍心理情景剧征集展演，温习宿舍发生的故事，了解宿舍同学的心理状况。

据河南师范大学学生处处长张向战介绍，在心理健康教育方面，该校已建立起大学生心理咨询室和心理健康教育中心，长期为学生提供个体咨询、团体咨询、心理行为训练、心理测量和心理知识讲座，2004年起还组织学生办起了宣传刊物《心灵绿洲报》。于此同时，在每个学院设立心理委员，深入学生中间，切实关注大学生心理健康。目前，在校大学生在心理意识方面已发生明显转变，他们敢于走进心理咨询室，通过和心理咨询师的沟通，缓解心理压力，疏导心理问题。

来源：中国日报河南记者站（记者 常城 通讯员 姚静 乔平仲）编辑：于姝楠