慢性疲劳综合症的典型表现就是一到办公室就困的不得了，想睡觉。去医院检查身体有没有明确的病症，这在白领中越来越常见。

　　慢性疲劳综合症不是亚健康，要引起重视。首先要弄明白什么是“慢性疲劳综合症”。

自测你是否患上了慢性疲劳综合症（患者至少具备下列8项中的4项）：

　　(1)记忆力或注意力下降

　　(2)咽痛

　　(3)颈部僵直或腋窝淋巴结肿大

　　(4)肌肉疼痛

　　(5)多发性关节痛

　　(6)反复头痛

　　(7)睡眠质量不佳，醒后不轻松

　　(8)劳累后肌痛，那么你就极有可能患上了慢性疲劳综合症，现代科学告诉我们，过度劳累是一个足以致命的危险。