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冬季吃花生提高5种抗病力
2011-12-14 16:04:27      来源:凤凰网

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冬季吃花生提高5种抗病力

  3.花生焖莲藕  原料:莲藕250克,花生100克,红枣10个  做法:  1、将莲藕节洗净,切成小块;花生、红枣(去核)洗净。  2、把全部用料一起放入砂锅内,加清水适 量,武火煮沸后,文火煮3小时。加入适量调料即可。

来源:凤凰网   编辑:许银娟

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