Целебная сила песков Синьцзяна

Помните, как в детстве вы ездили с семьей на пляж и старшие братья или сёстры, а может, и родители, закапывали вас в песок по шею? Тогда это казалось всего лишь весёлой забавой, а сегодня ради подобной процедуры люди преодолевают тысячи километров, считая, что она оказывает благотворное влияние на здоровье.

На окраине пустыни Кумтаг в уезде Шаньшань (округ Турфан), расположенном в Синьцзян-Уйгурском автономном районе на северо-западе Китая, с наступлением летней жары начинается сезон песочной терапии. С июня по август сюда приезжают многочисленные посетители, желающие пройти одну из процедур традиционной уйгурской медицины – закапывание по грудь в горячий песок.

Представьте себе сауну, только вместо небольшого деревянного домика на берегу холодного северного озера – бескрайняя пустыня, вместо крыши пляжный зонт, и вы вдыхаете сухой горячий воздух. Именно так описывает песочную терапию Тсвелопеле Макое из ЮАР, которая прошла эту процедуру 19 июня.

«Неземные ощущения» – так она описала сеанс, длившийся примерно двадцать минут. «Мне кажется, будто я нахожусь на седьмом небе от счастья, полное расслабление, словно паришь в воздухе, абсолютное спокойствие», – поделилась впечатлениями девушка, лежа в песке.

Турфан расположен в котловине в самой низкой точке Китая и является одним из наиболее жарких и сухих мест страны. По данным официального сайта города, летом температура воздуха здесь часто достигает 40° C.

Однако именно эти суровые природные условия позволили создать уникальный метод оздоровления: местные жители используют особенности климата для лечения таких заболеваний, как ревматизм и ревматоидный артрит.

Сотрудница Клиники традиционной уйгурской медицины уезда Шаньшань Гульджаннат Эмар, которая с июля 2024 года управляет базой песочной терапии, рассказала, что песок может нагреваться почти до 50° C. Такая температура вызывает обильное потоотделение, активизирует обмен веществ, улучшает кровообращение и способствует выведению токсинов через поры кожи.

По её словам, содержащиеся в песке микроэлементы проникают через кожу, а сочетание природных магнитных свойств дюн и массажного действия самого песка даёт комплексный физиотерапевтический эффект. Она также отметила, что процедура помогает людям с хронической экземой, витилиго, дисменореей и нарушениями менструального цикла, снимает усталость и мышечные боли.

Однако наибольший интерес в социальных сетях, где короткие ролики о песочной терапии становятся популярными уже два года подряд (эта тенденция продолжается и в нынешнем году), вызвала её предполагаемая способность выводить из организма шици (внутреннюю сырость) и ханьци (холодную энергию).

В традиционной китайской медицине шици считается одной из основных причин большинства заболеваний, она постепенно накапливается в организме и со временем приводит к развитию болезней.