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轻松减少体内卡路里摄入

[ 2007-04-03 13:34 ]

 

中国日报网环球在线消息:卡路里摄入量轻松减你不用像兔子一样每天只吃些青菜萝卜用来减肥,只要对生活习惯作一些微小的调整,你会发现减少卡路里摄入易如反掌。

轻松减少体内卡路里摄入

卡路里摄入量轻松减轻

方法一:

吃两个鸡蛋,但是其中一个光吃蛋清。

减掉卡路里:40


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