环球在线消息：

一分钟跳绳200下，每小时可以消耗1300卡路里的热能。对许多爱美的女性来说，这一数字比拉丁舞、甚至动感单车更有诱惑力。

跳绳――这一过去只有孩子们参与的体育活动，如今在英国的成人中又“火”了起来。跳绳运动投资小――5英镑就可以买到一条不错的绳子，不受场地限制――两平方米的地方就足够一个人施展，因而受到许多忙碌白领的欢迎。