中国日报网环球时尚消息：女性的身体构造有其特殊之处，在不同的年龄阶段，女性朋友都应当好好呵护自己，避免误区。

不同年龄，呵护不变

●婴幼期为了方便，小孩经常穿开裆裤，此时容易发生外阴的亚临床感染，导致小阴唇粘连。母亲一旦发现孩子的小便不成线状，而是呈点滴状，应尽快求医。

建议：幼女要保持外阴的清洁，早日穿封裆裤。

●青春期进入青春期，孩子阴道的长度和宽度增加，黏膜逐渐变厚，一个重要的表现是月经来潮。此时，保持外阴的清洁尤为重要。

建议：青春期剧烈活动要小心，避免处女膜损伤。保持外阴清洁，每日应当更换内裤一次，注意更换月经垫，必要时可以在淋浴下洗外阴，为防止逆行感染，不能进行阴道灌洗和冲洗。

●生育期生育期是女性一生代谢最旺盛的时期，伴随着妊娠，体内外将发生一系列变化，阴道也不例外，分泌物会相应增加。随着孩子的降临，阴道也经历了考验，会变得松弛。

建议：月经期和产褥期尽量选择淋浴，因为盆浴可能会引发尿路感染。性交前后要保持外阴清洁，防止盆腔感染。分娩后，尤其是顺产，应当仔细检查阴道，假如有损伤，应当及时修复，免留后患。

●绝经期进入绝经期后，激素水平更加低下，阴道黏膜变薄，局部易受细菌影响，发生老年性阴道炎。

建议：老年性阴道炎并非炎症，而是由于随着年龄的增长，雌激素水平的降低，阴道黏膜充血所致，没有特殊不适无需特殊治疗。

重点呵护，避免误区

对阴道的呵护，不能道听途说，首先一点就要避免呵护中的各种误区。

▲护垫虽方便，多用并不好

许多女性都以为，使用护垫可避免阴道和内裤的直接接触，有助于保持阴道环境清洁。这种想法是很错误的，因为长期使用护垫，容易使阴道透气不良而致感染。此外，看似方便的内置棉条也容易增加女性患妇科疾病的风险。

建议：没有特殊情况，不必经常用护垫，以免诱发阴道炎。

▲紧身牛仔裤中看不中用

紧身的牛仔裤，虽然衬出美丽的身段，但因为过于紧，牛仔布又厚，不透气，让阴道和外界的摩擦增加，可能导致外阴破溃，引发感染；若牛仔裤加上卫生垫，又不能及时更换，还会使局部分泌物不断增加，阴道疾病随之而来。

建议：紧身裤尽量少穿。贴身衣物穿着应当尽量选择棉织品，晚上睡觉时应当穿宽松的衣裤。月经期间、妊娠期间尤应如此。

▲妇科洗液貌似清洁，不可乱用

有一些女性喜欢用各种妇科洗液。其实，长期使用妇科洗液是一种不良的习惯。因为大多数妇科洗液含有抗生素，容易改变阴道的微环境，打破阴道微生态的平衡，导致疾病的发生。

建议：阴道最好的清洗方式是每天用温热水淋浴外阴。最好不要随意使用任何洗液，尤其不应该用洗液洗阴道内。如果需要用洗液，应该在医生的指导下进行。

识别分泌物用心呵护

正常女性阴道有一定量的分泌物，通常为清亮、透明、无味，称作白带。当阴道或其他部位有异常情况，常会通过白带的变化表现出来。

白带带血若在生育年龄，常可能为子宫颈息肉；若在绝经后出现，常提示可能有癌症的存在。性交后白带带血常提示有宫颈病变。

干酪样白带若伴有外阴的瘙痒，血糖升高，可能有念珠菌阴道炎存在。

泡沫状白带提示有滴虫性阴道炎，需男女双方同时治疗。

瓦房水样黄绿色白带这种白带常伴有奇臭，是宫颈癌变的一种表现。

咖啡色白带除了流产、宫外孕的可能以外，还可能提示带环出血。

水样白带除了阴道炎症，还应当考虑宫颈病变或者有输卵管肿瘤。

当外阴和阴道感觉不舒适，比如瘙痒、分泌物多、长有新生物，不应自己盲目处理，应当及时到医院寻求指导，以便及时发现疾病，及时处理。

实习编辑：楠楠 来源：江南都市报