皮肤清洁要适当

由于秋季天气凉爽干燥，妈妈们要注意，过分频繁地给宝宝洗脸洗澡并不好。频繁清洗会把起保护作用的皮脂洗掉，很容易引起宝宝皮肤干燥，进而出现发红、发痒的症状。正确的做法是：一般每天给宝宝洗一两次脸就可以了，一周给宝宝洗一两次澡比较合适。

特别要注意的是，给宝宝洗手、洗脸要用温水，水温不要太高。

及时润肤

用清水给宝宝洗过脸后，别忘了给宝宝的小脸小手擦一些滋润而无刺激的润肤霜。这样可以有效的防止宝贝皮肤干燥。另外，秋季外出之前，最好提前半个小时给宝贝搽上润肤油，这样，润肤油被充分吸收，宝宝皮肤本身也分泌出一些油脂，才会达到最佳的润肤效果。

正确选购宝宝护肤用品

由于秋季干燥，而润肤霜里一般都含有保湿因子，对于宝贝的干燥皮肤具有补水的作用。此外，妈妈们还要注意，选择护肤品时最好挑选天然无刺激的儿童专用护肤品，而且宝宝护肤品的牌子最好不要经常更换，以免出现皮肤过敏等不适症状。

注意口唇保湿

秋季由于经常刮风，宝宝的口唇容易出现干裂现象。遇到这种情况时，妈妈们可以先在宝宝嘴唇上敷一块湿热的小毛巾，让嘴唇黏膜充分吸收水分，然后再涂搽一些润唇膏。此外，要注意多给宝宝喝些温开水，也可以适当补充维生素B2及维生素C。如果看见宝宝频繁舔嘴唇，父母要及时制止，并告诉他那样做会使嘴唇干裂得更加厉害。

室内加湿

秋季空气干燥，人们在室内通常会觉得皮肤特别干，很容易起皮，婴幼儿稚嫩的皮肤对干燥的环境尤其敏感，因此还要注意合理调节室内湿度。可以选择在室内开放加湿器，或者在房间内放一盆清水，多放置几盆绿叶植物也是简单易行的保湿好方法。

内衣要宽松透气

选择合适的内衣是让宝宝全身皮肤健康的关键因素之一。最好选择全棉质地、宽松的内衣，可以保持宝宝皮肤呼吸通畅。

* 宝宝皮肤干燥的饮食调理

要让宝宝多喝水，及时补充水分

每天保证宝宝喝5-8杯水的水量，还可以适量给宝宝喝一些蜂蜜水，能起到滋润的作用。

让宝宝多吃一些水分较多的水果

如梨，橘子，橙子等，要变着花样给宝宝吃，除了吃新鲜的水果，还可以做水果沙拉，也可以榨水果汁，这样才能增加宝宝的新鲜感，促进他的食欲。

还要补充适量的维生素A

因为维生素A具有维持皮肤粘膜层完整性的作用，当人体缺乏维生素A时的初期表现就是皮肤组织干燥，脱屑等。

饮食要以清淡为主

过多的盐份会带走宝宝体内的水分。还可以给宝宝煲一些滋润的糖水，如雪梨冰糖水，银耳羹等。

* 秋季宝贝肌肤为何容易干燥

肌肤薄嫩

由于宝宝的皮肤厚度只有成年人的1/3，因此任何一点刺激都有可能引起宝宝皮肤的不适，如气候的变化、衣服厚度及材质的改变等等，都会使宝宝的皮肤受伤。

皮脂分泌少

宝宝从出生到2个月左右的这段时间里，由于有胎儿时期从妈妈那里获取的激素做保护，皮脂分泌还会比较旺盛。但从这段时间之后，原来的“保护罩”逐渐消失，宝宝的皮脂分泌会迅速降低，因此容易变得干燥和粗糙。

水分需求大

宝宝的汗孔密度高，而往往又特别好动，从而造成宝宝体内的水分蒸发量大，对水分的需求也就更多。如果补水不及时，宝宝的皮肤就很容易出现状况。

气候、环境等外界因素变化

秋季以后降水量减少，太阳照射强烈，空气也变得不像夏季般湿润，而宝宝的肌肤调节能力和抵抗能力都还弱小，因此干燥也就成为了宝宝皮肤的普遍现象。

* 网易温馨提示：小宝贝护肤小秘诀

及时清洁皮肤

每次喂食后或是玩耍中，妈妈都应及时清理宝宝残留的口水、喝奶留下的奶渍以及汗水，让宝宝的皮肤时刻保持干爽，避免宝宝的皮肤受到刺激。

及时更换尿布和衣物

被尿水或便便弄脏的尿布，如果不及时更换，就会让宝宝的皮肤感到不舒服，因此妈妈要注意观察宝宝的表情，及时发现及时更换，不让脏衣物影响皮肤。