中秋和国庆的假期接连到来，不少家长想利用假期带宝宝出门游玩一番，那么游玩中要注意哪些细节？省妇幼保健院儿科专家提醒市民，长假带宝宝出游要特别防范腹泻、哮喘和流感等疾病，少去人多拥挤的公共场所。

2岁以下幼儿尽量不要出远门

上周，家住大梦山的蔡先生和太太带着刚满周岁的孩子乐乐回了趟湖南老家，两地截然不同的饮食让第一次出远门的乐乐很快闹起了拉肚子，蔡先生只好提前结束探亲，带着孩子回到福州。

“8个月至2岁的婴幼儿最好不要出远门。”省妇幼保健院儿科主任王世彪表示，进入秋季昼夜温差加大，病毒比较活跃。婴幼儿的抵抗力本身就弱，旅行中不断变化的环境和饮食容易让宝宝出现胃肠道功能紊乱，出现腹泻等疾病的可能性加大，而母亲饮食的不规律也会影响尚在哺乳期中的宝宝。

如果一定要带宝宝出行，王世彪主任建议家长，在旅途中一定要注意温差变化，及时给宝宝增减衣服。饮食方面应以清淡为主，多补充水分，少喝饮料，特别要保证绿叶菜的摄取。如果发现宝宝出汗要及时擦干，以免受风着凉。

少去人多拥挤场所

据王世彪主任介绍，进入秋季，儿科门诊收治患上疱疹性咽峡炎、哮喘、肺炎以及红眼病的婴幼儿有所增加。因此，带宝宝外出，最好选择空气流通的场所，尽量选择乘坐内部环境好的交通工具。“秋季是呼吸道疾病的高发期，特别是6个月至2岁的婴幼儿是轮转病毒的易感人群，尽量少让孩子在公交车、商场等空间比较封闭、空气流通不畅的场所长时间停留。”王世彪主任说。

另外，出门时家长可带一些儿童驱蚊防虫药水备用，在公园游玩时，最好不要让孩子趴在草地上或者到钻到草丛中，以免一些过敏体质的孩子出现皮炎、哮喘等不适症状。

王世彪主任提醒家长，因为福州天气比较温暖，9月份仍是手足口病的发病期，加上最近红眼病多发，不管出门游玩还是在家，家长们要让宝宝的手保持干净，不要让孩子用手揉眼睛，出现皮疹、发热、眼睛发红畏光等症状要及时送医就诊。