受够了压力紧张，渴望纯粹的放松？疗养中心的存在就是为了帮助您得以恢复！和家人一道或者独自一人，充满精力、放松身心或者从大自然中汲取力量、美容护理甚至进行体育运动，疗养中心为您提供个性化的服务。本文着重介绍2009年愈来愈别出心裁的新式疗养方法。

与家人一道或者独自一人：男士女士，不显老态的疗养方式

疗养行程不仅限于女性和老人！天然绿色疗养行程，为母亲、非吸烟人士或者男性量身定制的护理方式……每个人都能找到适合自己的疗养行程！

男性疗养方面，波尔尼克联盟酒店海水浴疗&水疗度假地(Alliance Pornic Resort Htel Thalasso &Spa)专门为打造男士的优雅风度制订了名为“最佳男人”( Optim’Homme >>)的疗养方法，针对那些希望在最短时间内获得充沛精力的男性。

维希水疗中心(Le Spa Vichy )也推出男士特别护理，一如克鲁埃斯蒂港美丽华海水浴疗&水疗度假地(Miramar Crouesty Resort Thalasso &Spa ****)，该海水浴疗&水疗度假地还为年轻的妈妈们创建了个性化的疗养方式。

卡纳克(Carnac)的海水浴疗&水疗度假地(le Thalasso &Spa Resort)做好一切准备迎接家庭客户，他们推出了“青少年训练”课程( Coaching Ados >>)以示对青少年（12-16岁）的重视：在父母或者祖父母接受疗养期间，青少年们可以利用这段时间接受一次体育训练课程。

更加传统但却一直个性化的疗养方式：昂蒂布蔚蓝海水浴疗中心(Thalazur Antibes)设计了名为“独唱”( solo >>)的疗养方式，令单独的个人可以享受到某些优惠措施。昂格莱的阿特朗塔尔海水浴疗中心(centre Atlanthal Anglet)推出“和谐海水浴疗法”( Thalasso Harmonie >>)，它是为了令人能够从容面对50岁年龄而专门设计的。

在实用方面也值得注意：大部分疗养中心都推出周末、6天、甚至“周三”( midweek >>)套餐优惠。

自然&天然绿色的放松方式

所有的疗养中心都推出各种不同主题的疗养行程。2009年的新方式是在自然且天然绿色的沐浴中放松！例如：波尔尼克联盟酒店海水浴疗&水疗度假地(Alliance Pornic Resort Htel Thalasso &Spa)推出了为期一周名为“天然绿色排毒”( Bio Detox >>)的极具自然(nature )气息的疗养行程。

该疗养行程具有100%天然绿色的特点，可以排除毒素，并且享受大西洋(l’Atlantique)令人激爽的浪花。同样的疗养行程还有在邦多勒(Bandol)和昂蒂布(Antibes)的蔚蓝海水浴疗中心(Thalazur)推出的“天然绿色周”( La semaine bio >>)饮食疗养（通过与当地天然绿色食品生产商的密切合作而得以实现），这种疗养方式汇集所有食品要素以便利用自然界的有益成分。

如果您青睐更短的行程，可以体验昂格莱的阿特朗塔尔海水浴疗中心(Atlanthal Anglet)推出的“自由海水浴疗”行程( Thalasso Liberté >>)，在4天田园诗般的疗养中度过放松偷闲时光。最后，卡纳克海水浴疗&水疗度假地(Carnac Thalasso &Spa Resort)还设计了名为“阿育吠陀停泊港( l’escale Ayurvédique >>)的2天、3天、4天的天然绿色疗养行程，令您充分汲取力量回归本源。