（环球网旅游频道配图）

享受一场“森林浴”

在青森县和秋田县交界处，有全世界最大规模的山毛榉林原始森林，因这里地质结构复杂，深谷有大幅度倾斜，落差巨大的瀑布处处可见，散落在山谷之间———这里便是全日本最好的自然保护样本之一———白神山地。

在日本东部，自古代起，人们就砍伐山毛榉，因此除了保护区以内存在着原生毛榉林外，其他地方的毛榉林多是人工林或再生林。由于白神山地十分陡峭，远离都市，原生毛榉林得到保存，是日本稀有的世界自然遗产之一。虽然是高纬度地区，仍有黑熊、日本猴、啄木鸟、山鹰等，非常多的动物栖息。这里的猎人在长期的狩猎过程中发展了自己特有的狩猎技术和信仰。目前在保护区的中心地带没有居民，当地居民只在此地采蘑菇、草药，砍伐竹子，季节性地狩猎和捕鱼，以维持生计。现在已经说不清是当地人保护了这片自然森林，还是在森林的庇护下，这里的人们才保持了简单、本真的生活。

对于我们来讲，既然无法长居于此，那不如享受一场亲近自然的“森林浴”。“森林浴”这个词汇，就是日本人发明的。他们对森林浴环境要求严格：空气清新，不含有毒物质、无菌、无灰尘，还要绿树成荫、空气宜人，林中小道或者集中沐浴场有松软的落叶植被，加上空谷鸟鸣和流水音乐。白神山地就是一个“森林浴”最好的地方。最受欢迎的一段路程是由三段瀑布组成的“暗门瀑布”。它的四周都是悬崖绝壁，中间则长满了原生态的山毛榉和枫树等植被，充满神秘感。