全国高温区域预报。

中国网讯 中央气象台7月4日06时继续发布高温蓝色预警：

预计，今天白天，四川盆地大部、陕西东南部、重庆、江汉南部、江淮南部、江南、华南大部及华北中部等地有35～37℃的高温天气，其中，浙江中南部、江西中部、湖南西北部、重庆南部、四川盆地东南部、福建东部等地的部分地区气温可达38～39℃。

防御指南：

1、尽量避免午后高温时段的户外活动，对老、弱、病、幼人群提供防暑降温指导，并采取必要的防护措施；

2、有关部门应注意防范因用电量过高，电线、变压器等电力设备负载大而引发火灾；

3、户外或者高温条件下的作业人员应当采取必要的防护措施；

4、注意作息时间，保证睡眠，必要时准备一些常用的防暑降温药品；

5、媒体应加强防暑降温保健知识的宣传，各相关部门落实防暑降温保障措施。

来源：中国网 编辑：邓京荆