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大雪节气养生要吃“三大”
2011-12-07 15:53:53      来源：搜狐健康论坛
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大雪节气养生要吃“三大”

　　七宜早睡：冬日阳气肃杀，夜间尤甚，要“早卧迟起”。早睡以养阳气，迟起以固阴精。

来源：搜狐健康论坛   编辑：许银娟

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