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医疗健康
饮食养生:吃出好记忆12种最佳健脑食物(组图)
2011-11-22 13:23:31
来源:华龙网
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花生富含卵磷脂和脑磷脂,它是神经系统所需要的重要物质,能延缓脑功能衰退,抑制血小板凝集,防止脑血栓形成。实验证实,常食花生可改善血液循环、增强记忆、延缓衰老,是名符其实的“长生果”。
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